Journée mondiale du Diabète

En Belgique, une personne diabétique sur trois ignorerait qu'elle est atteinte de la maladie !

Le diabète peut en effet évoluer silencieusement pendant plusieurs années, sans symptômes apparents, tout en entraînant des complications parfois graves pour le cœur, les reins, les yeux ou encore les nerfs.

Mais qu'est-ce que le diabète ?

Il s'agit d'une maladie chronique caractérisée par un excès de sucre dans le sang, lorsque l'organisme ne produit pas suffisamment d'insuline ou ne parvient pas à l'utiliser efficacement.
Il existe plusieurs formes de diabète, dont le type 1, d'origine auto-immune, le type 2, le plus fréquent, et le diabète gestationnel, qui apparaît pendant la grossesse.

Bonne nouvelle : agir tôt peut faire toute la différence !

Une détection précoce, un suivi médical adapté et de bonnes habitudes de vie permettent de réduire les risques de complications.
Pour le diabète de type 2, certains facteurs de risque peuvent également être limités grâce à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière.

ÉVALUEZ VOTRE RISQUE EN 2 MINUTES !

Le questionnaire FINDRISC est un outil simple qui permet d'estimer votre risque de développer un diabète de type 2. Il est disponible sur le site www.testezvotrerisque.be.
Si votre résultat révèle un risque modéré ou élevé, parlez-en à votre médecin traitant, qui pourra vous proposer un dépistage par prise de sang. 

Parce que mieux connaître ses risques, c'est déjà faire un premier pas pour préserver sa santé !

Retrouvez les conseils, les informations et la campagne de sensibilisation de l'Association du Diabète sur www.diabete.be !

Téléchargez gratuitement le cahier de recettes diabétiques concoctées pour l'occasion par le service Santé/Diététique de la Commune de Jurbise (.pdf)